Regulations-Start nach narzisstischer Trennung

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by Ankathrin Schmidt
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Regulations-Start nach narzisstischer Trennung

by Ankathrin Schmidt

Wenn Trennung sich nicht wie Freiheit anfühlt, sondern wie Gefahr,
braucht dein Nervensystem zuerst Halt – nicht Entscheidungen..


Ein 7-tägiger Regulations-Start für Menschen vor, während oder nach einer Trennung aus einer narzisstischen Bindung.


📌 Für wen dieses Angebot ist

Dieser Regulations-Start ist für dich, wenn …

  • du weißt, dass die Beziehung dir nicht guttut –
         aber dein Körper nicht loslassen kann
  • Trennung sich innerlich wie Alarm, Leere oder Panik anfühlt
  • du ständig zwischen „Ich muss gehen“ und „Ich halte das nicht aus“
          schwankst
  • du erschöpft bist vom Funktionieren, Verstehen und Durchhalten
  • du keine Analyse, sondern Stabilität brauchst


🚫 Für wen dieses Angebot nicht ist

  • wenn du schnelle Lösungen oder Durchhalte-Strategien suchst
  • wenn du Schuldzuweisungen oder „Mach einfach Schluss“-Ratschläge
         erwartest
  • wenn du gerade tief aufarbeiten oder konfrontieren willst


👉 Dieses Angebot ist sanft, stabilisierend und nervensystemorientiert.


Worum es hier wirklich geht

Trennung aus narzisstischen Bindungen ist kein Willensproblem.
Sie ist ein Nervensystem-Thema.

Dein Körper hat Bindung mit Sicherheit verknüpft.
Deshalb reagiert er bei Abstand nicht mit Erleichterung – sondern mit Stress.


Dieser Regulations-Start hilft dir dabei:

  • dein Nervensystem aus dem Alarm zu holen
  • innere Sicherheit aufzubauen, ohne etwas entscheiden zu müssen
  • emotionale und körperliche Überforderung zu reduzieren
  • wieder mehr Boden unter dir zu spüren


Was dich konkret erwartet

Dauer: 7 Tage

Format:

  • 5 kurze Video-Impulse (je ca. 10–15 Minuten)
  • 5 begleitende Frequenz-Besendungen / Audios
  • sofortiger Zugriff, kein Live-Termin


Die Inhalte im Überblick

Tag 1 – Orientierung
Was gerade mit dir passiert, ist keine Schwäche.

Tag 2 – Sicherheit
Warum dein Körper zuerst Halt braucht – nicht Entscheidungen.

Tag 3 – Bindung
Warum Loslassen so weh tut, auch wenn der Kopf klar ist.

Tag 4 – Stabilität
Was dir jetzt hilft – und was dein System zusätzlich stresst.

Tag 5 – Ausrichtung
Wie du weitergehen kannst, ohne dich zu überfordern.


Wichtiger Hinweis

Dieser Regulations-Start ist keine Therapie, kein Coaching und kein Ersatz für medizinische oder psychologische Behandlung.
Er dient der nervensystemischen Stabilisierung und Orientierung.


Der nächste Schritt (frei & ohne Druck)

Am Ende dieses Regulations-Starts erhältst du eine ruhige Einladung zu meiner
3-monatigen Trennungsbegleitung –
für Menschen, die spüren, dass ihr Nervensystem mehr Halt braucht als diese ersten Tage.

👉 Ohne Verpflichtung. Ohne Rabatt-Druck.


Du musst nicht wissen, ob du gehen kannst.
Dein Körper darf zuerst sicher werden.

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